Pourquoi participer ?
Le deuil est une réaction naturelle face à une perte significative. Il peut survenir après le décès d’un proche, mais aussi dans d’autres situations marquantes, telles qu’une séparation, une maladie ou des changements profonds dans la vie.
Deuil en Dialogue offre un espace d’écoute et d’expression, inspiré des cafés mortels créés par le sociologue et ethnologue suisse Bernard Crettaz.
Ces rencontres favorisent un partage d’expérience authentique et respectueux, dans un cadre chaleureux, sécurisant et confidentiel.
À qui s’adresse Deuil en Dialogue ?
Ces espaces d’échange sont ouverts à toute personne traversant un deuil ou accompagnant un proche dans cette épreuve, qu’il soit récent, ancien ou anticipé.
Si vous vous reconnaissez dans l’une de ces situations, ou vivez une autre expérience de deuil, ces rencontres sont faites pour vous.
- Vous avez récemment perdu un proche et aimeriez échanger avec d’autres personnes traversant un deuil ;
- Vous soutenez un proche, un collègue ou un voisin endeuillé et vous sentez démuni(e) face à cette situation ;
- Vous accompagnez un être cher dans sa maladie ou son déclin, et ressentez le poids émotionnel d’être un proche aidant ;
- Vous vivez un « deuil blanc », où la personne est physiquement présente mais profondément changée, et avez besoin de partager vos difficultés ;
- Vous vous préparez à la perte imminente d’un proche et souhaitez exprimer vos émotions et vos appréhensions face à ce moment douloureux à venir.
Comment se déroule une rencontre ?
Vous serez invité(e) à partager vos expériences personnelles, vos émotions, vos besoins et vos difficultés dans un environnement empreint de respect mutuel, de bienveillance, de confiance, d’empathie et de douceur.
Selon votre envie, vous pourrez vous exprimer librement, sans jugement, sans interruption ni conseils non sollicités, ou simplement écouter.
Ces rencontres offrent un espace de soutien et de réconfort, où vous pourrez découvrir des ressources et des outils pour avancer dans votre cheminement.
Bien que chaque deuil soit unique et que le parcours de chacun reste personnel, l’échange en groupe apporte un enrichissement précieux. Il aide à se sentir moins seul et permet de reconnaître pleinement ses émotions.
Les bienfaits du groupe de parole
- Liberté d’expression : Favorise la prise de parole sans crainte de jugement, puisque les participants ne se connaissent pas ;
- Cadre neutre : Permet de partager son vécu sans risquer d’altérer ou d’impacter ses relations personnelles ou professionnelles ;
- Découverte de ressources : Aide à identifier sa force intérieure et à trouver des outils pour mieux faire face aux défis du deuil ;
- Environnement sécurisant et bienveillant : Permet de déposer ses émotions grâce à une écoute active ;
- Soutien collectif : Favorise un sentiment d’appartenance et aide à ne plus se sentir seul(e) dans le deuil ;
- Expériences différentes : Permet d’élargir sa compréhension du deuil.
